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Claude Sonnet 5.5 怎麼用：免費版能不能用、和 Opus 5.5 怎麼選，國內和香港使用者會卡在哪

Anthropic 在 9 月 28 日釋出了 Claude Sonnet 5.5，這是 Claude 5.5 家族繼 Opus 5.5 之後的第二個模型。官方說它比 Sonnet 5 快 30% 以上，多數工作的成本最多低 30%，而 API 價格不變。這篇講清誰能用、和 Opus 5.5 怎麼選、怎麼在 Claude Code 和 API 裡切換，以及中國大陸和香港使用者會卡在哪。

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最後更新：2026-09-30 · 內容維護：易聯 Residential IP Solution

Sonnet 5.5 和 Opus 5.5 怎麼選：Sonnet 5.5 適合範圍明確的日常任務、修 bug、做文件和表格，速度快，API 價格是 Opus 5.5 的一半，免費版也能用；Opus 5.5 適合需要持續判斷的複雜開放式工作，官方說在這類任務上明顯更強，免費版不能用 — Sonnet 5.5 和 Opus 5.5 怎麼選

Sonnet 5.5 有什麼不同

根據Anthropic 釋出頁，Sonnet 5.5 是 Opus 5.5 更快、更便宜的補充，強在範圍明確的日常任務：修 bug、做精緻的文件、幻燈片和表格，寫作也比上一代更清楚。它比 Sonnet 5 快 30% 以上；價格和 Sonnet 5 一樣，但通常用的 token 少得多，所以多數工作的成本最多低 30%。

官方也說得很直接：需要持續判斷的複雜、開放式工作，Opus 5.5 仍然明顯更強。所以兩個模型是分工關係，不是誰取代誰。

誰能用、在哪裡用

Claude 網頁和 App：官方寫明任何人都能在 Claude.ai 上用 Sonnet 5.5，網頁、iOS、Android 都可以。定價頁上免費版能用 Sonnet，不能用 Opus。
Claude Code：用 claude --model claude-sonnet-5-5 切換，需要 v2.1.284 或更新的版本。注意，Claude Code 的預設模型仍然是 Opus 5.5，不會自動換成 Sonnet 5.5，詳見Claude Code 文件。
API 和雲平台：模型名是 claude-sonnet-5-5，Amazon Bedrock、Google Cloud、Microsoft Azure 都已上線。在 Bedrock、Google Cloud 上用 Claude Code 的，sonnet 這個簡稱還指向舊版，要寫完整的模型名。

API 價格和規格

每百萬 token：輸入 $2、輸出 $10、快取讀取 $0.20、快取寫入 $2.50（1 小時快取寫入 $4），批處理五折。輸入、輸出和快取寫入都是 Opus 5.5 的一半。上下文 100 萬 token，單次最多輸出 12.8 萬 token。從 Sonnet 5 遷移要注意幾項不相容的改動，例如不能再用關閉思考的寫法，也不能設定非預設的 temperature，詳見模型文件。

對話裡為什麼突然換成 Sonnet 5：高風險的網路安全請求會自動回退到 Sonnet 5 並顯示提示；要求逐字複述推理過程會被直接攔截；想關掉自動切換可以在 Settings 的 Capabilities 裡設定；API 預設不自動切換 — 為什麼會突然換成 Sonnet 5

為什麼對話裡會突然換成 Sonnet 5

Sonnet 5.5 是第一個帶網路安全防護的 Sonnet 模型。根據官方說明：

高風險的網路安全請求（例如生成漏洞利用程式碼、滲透測試）會自動回退到 Sonnet 5 來回答，對話裡會顯示提示。掃描自己原始碼裡的漏洞這類安全編碼工作不受影響。
要求逐字複述推理過程會被直接攔截，這是防止別人提取它的思考過程。問「你為什麼這樣做」這種普通問題不受影響。
不想被自動切換：可以在 Settings 的 Capabilities 裡關掉「Switch models when a message is flagged」，Claude Code 在 Config 的 MODEL & OUTPUT 裡。API 預設不自動切換。

分類器也會檢查模型讀到的內容，包括記憶、連線的應用、搜尋結果和檔案，所以就算不是你自己打的字，也可能觸發。

國內和香港使用者會卡在哪

中國大陸、香港、澳門都不在Anthropic 支援地區列表裡，這一點 Sonnet 5.5 沒有變化。網頁通常打得開，但註冊、登入、訂閱時的地區判定過不了。完整說明見香港能用 Claude 嗎。常見的幾種情況：

提示地區不支援：出口還在中國大陸、香港或澳門。換香港節點沒用，出口還是香港。
換了美國節點還是頻繁驗證：地區對了，但出口是機房 IP，類型容易被風控。
Claude Code 一直連不上或中途斷開：終端裡的網路環境和瀏覽器不一樣，要單獨檢查。另外，中途切換帳號會影響 Sonnet 5.5 儲存的思考內容。
API 返回 403：發請求的那台機器出口在不支援的地區。

開始用之前準備好這幾件事

出口地區和類型都要對：地區選支援的國家，例如美國；類型儘量是住宅 IP。
保持同一個出口：註冊、訂閱和日常使用都走同一條線路，不要頻繁換國家。
Claude Code 單獨檢查：終端要走和瀏覽器一樣的出口，見香港用 Claude Code。
先自測一次：用 Claude IP 檢測看出口地區和類型，再去註冊或訂閱。

用易聯的哪個套餐

易聯在售的套餐都包含美國住宅線路（AT&T、Verizon / Frontier 家寬等），出口固定在美國，適合長期登入同一個 Claude 帳號。想先試試能不能正常用 Sonnet 5.5 的，可以開通「AI 穩定性驗證包」；每天都要用 Claude 或 Claude Code 幹活的，建議選 Pro 月付。

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常見問題

Claude 免費版能用 Sonnet 5.5 嗎？

可以。官方寫明任何人都能在 Claude.ai 上用 Sonnet 5.5；定價頁上免費版能用 Sonnet，不能用 Opus。

Sonnet 5.5 和 Opus 5.5 該選哪個？

範圍明確的日常任務、修 bug、做文件表格選 Sonnet 5.5，快而且便宜；需要持續判斷的複雜開放式工作選 Opus 5.5，官方說它在這類任務上明顯更強。

Claude Code 會自動換成 Sonnet 5.5 嗎？

不會。Claude Code 的預設模型仍然是 Opus 5.5。要用 Sonnet 5.5，執行 claude --model claude-sonnet-5-5，Claude Code 要 v2.1.284 或更新。

Sonnet 5.5 的 API 多少錢？

每百萬 token 輸入 $2、輸出 $10，和 Sonnet 5 一樣；快取讀取 $0.20，快取寫入 $2.50，批處理五折。

對話裡為什麼提示換成了 Sonnet 5？

高風險的網路安全請求會自動回退到 Sonnet 5 回答。可以在 Settings 的 Capabilities 裡關掉這個自動切換；API 預設不切換。

Sonnet 5.5 釋出後，Claude 的用量上限提高了嗎？

Sonnet 5.5 釋出時沒有宣佈用量調整。9 月 22 日提高 5 小時用量上限的，是 Opus 5.5 那次釋出。